コメント
sao
今そんな感じで動くたびに痛いです😣一度寝転ぶと痛過ぎて起き上がれない時もあります💦辛いですよね😢
はじめてのママリ🔰
1人目の妊娠中に坐骨神経痛になりました。
2人目の今もきてる感じです笑
座椅子に座ったりして浅く座ってると姿勢が悪くなりますよね、ビーズクッションなどもです。
とにかく、椅子に深く座り姿勢を良くすることだと思います。
私の場合、何も処方はしてもらいませんでしたが、姿勢を正すだけでも変わってくると思います😊
胃が苦しくなって前屈みが辛くなるので必然的に胸を張る姿勢になってしまいますが、立ってる時は肩幅より広く足を広げて立つようにしています。
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mamari
まさにビーズクッションに座ってます😳
1人目の時はなかったのでこれが原因ですね💦
トコちゃんベルトを購入検討しているのですがあまり意味ないですかね？💦
姿勢気をつけてみます💦- 3月6日
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はじめてのママリ🔰
トコちゃんベルト私も着けてますよ！上のお子さんがいたらどうしても立ってることが多くなると思いますし！
少し歩いただけで椅子を探してしまいますもの😅
あそこの椅子が空いてるよ、あそこでジュース飲もうよって感じです笑- 3月7日
mamari
ほんとそうなんです😂
1人目の時はなかったのに今回はあり、かなり痛いです💦