悪阻食べなければ食べないほど調子よくなる。😭でもエネルギー不足は感じる😭どうしよー。

キツイですね😭
私も食べないと調子良く、食べては戻しの繰り返しで妊娠初期は体重が落ちてしまいました（ ; ; ）
先生にも、無理せず食べれるものを食べていいよ！と言われていたので私の場合は、ウイダーや炭酸、アイス、果物はちょこちょこ食べていました😊栄養偏ってましたが…
悪阻が終わったら、今まで食べれなかったものが食べれるようになった喜びの反動で出産までに12キロ増えました😅
今も母子共に健康です😊

頑張ってください💪🏻

• 3月1日

おなじです😭
何か少しでも食べると消化するまで吐き気倍増なので怖くてたべれなくなってます。。
ここ数日水分だけとっていきてますが貧血気味で娘の世話辛すぎます。ら

• 3月1日