コメント
カカオ
すぐの対処法ではないのですが、、
私は骨盤ベルトに助けてもらいました！🌟
産院で推薦されていた「とこちゃんベルト」を買って、
私の場合は着用したらすぐに良くなりました🥺
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私
コメントありがとうございます🙏🏾
私も外出時には必ず骨盤ベルトをしているのですが…行きは効果あっても、帰りには激痛が戻ってきてしまいます💦
寝てる時にも付けていましたが、寝返りでズレてしまい意味が無いので辞めました💦
カカオ
そうだったんですね😢
外出時だけでも、めちゃくちゃキツく閉めてもダメでしょうか。。
私の場合は骨盤ベルトで解決してしまったので、それ以外では特に対処法が思いつかずすみません😭
あとは、身体を温めて安静にするくらいでしょうか。。💦
いつ治るのかもわからず嫌になりますよね😱
早く良くなりますように。。
私
いつもよりキツく締めて歩いてみますね！💦
ありがとうございました😌💗