妊娠中ですもーーーーー今すぐにでも便出したいですどうすれば出ますかーーーーー
妊娠中です
もーーーーー今すぐにでも便出したいです
どうすれば出ますかーーーーー
- ママリ(1歳7ヶ月, 3歳3ヶ月)
退会ユーザー
私はコーヒー飲むと結構すぐ出ます
退会ユーザー
カフェオレなどにmctオイルかけて飲んだら私は一発です！あとは便秘薬処方してもらいました。
のあ
炭酸飲んだらでました！
はじめてのママリ🔰
産婦人科で酸化マグネシウム処方してもらいましたよ！妊娠初期から後期まで、ずっと酸化マグネシウムにお世話になりました（笑）
Rmama
腰のところに便秘のツボがあって
そこをマッサージしたら出たりしてました！
ともみ
私は乳糖不耐系なので牛乳を飲むと出ますね
あとはモズクを何日か食べたらスルリでした(祖父が採ってくるものなので市販換算だと3パック分くらい？を数日)
mamari
オールブランと腸揉みマッサージ、とにかく水を飲みまくる、ですかね！
emu
私はカフェラテ飲むと出ます！
あとは、アーモンドとかナッツ系食べると出ます
退会ユーザー
朝イチの白湯
手のひらの親指の下のふっくらした部分ぐりぐりして痛かったら私は結構お通じに効きます！
ママリ
酸化マグネシウムを処方してもらいずっと飲んでます！
ママリ✨
ヨーグルトにプルーンは
100%出てました😆
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