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ねこ
ココロ・悩み

妊娠中の味覚変化で食べ物に満足できない。口の中の嫌な味をリセットする方法や、美味しく偏りなく食べるコツを教えてください。

今妊娠6週くらいなのですが、味覚の変化なのか口腔内環境が変わってしまったせいなのか、何を食べたら満足するのかが分からなくってしまいました。
その時美味しいと思って食べている物もすぐ飽きてしまったり、その飽きた料理の味がずっと残ってしまい辛いです。

みなさんは、どうやってお口の中の嫌な味などをリセットしていますか?
また、どうやったら美味しくご飯を偏りなく食べられますか?


コメント

ママリ

悪阻だと思います(´・_・`)
わたしは酸っぱい物を食べるか水を飲んでました。

まるお。

私も味覚おかしくなり、大好きなものを食べても なんか味が違くて、がっかりしてました。
でも、炭酸ジュースや、ゼリーだけは思ったままの味だったので、妊娠前よりよく食べてました!

ねこ

ありがとうございます♡

これも悪阻の一種なんですね( ; ; )毎日悲しくて元気が出ないんです。
酸っぱい物だと、梅干しが好きなので、今晩から試してみます。

教えてくださってありがとうございます♡

タブレットゆみ

ツワリの症状の一つだと思います。
私も酸っぱいもののほうが食べやすかったので、ご飯にいつもゆかりが定番でした((*゚∀゚))ちょい足し感覚でいろんな調味料など試してみるといいと思いますよ。

ねこ

大変遅くなりましたがありがとうございます♡

ゆーみんママさんも酸っぱい物食べてみたり、自分に合う調味料を試したりしてるんですね(^^)勉強になります!
明日から、いろいろ味付けを変えてみて自分に合う調味料探してみますね。
ありがとうございましたぁ♡

ねこ

大変遅くなりましたがありがとうございます♡

私も食べる事が大好きなのに味覚がおかしくて、毎日悲しくてガッカリしてます( ; ; )

実は妊娠してからまだ、ゼリー食べてなかったです!
私も美味しく食べられる事を期待して、明日早速買いに行ってみます。
教えてくださってありがとうございます♡

まるお。

グッドアンサー有難うございます♡
少しでも思ったままの味に出会えるとテンションあがりますよ◡̈♥︎
見つかること祈ってます♡