妊娠・出産
妊娠中の注意点や避けるべきことについて教えてください。
妊娠中気をつけた方がいいことってどんなことがありますか？
皆さんどんなこと気をつけていますか？
これはやった方がいいとか、これはやらない方がいいとか、色んなことたくさん教えてください🙏
- ママリ(2歳0ヶ月, 5歳4ヶ月)
はじめてのママリ🔰
重いものを持たないとか
生物を食べないとか
一般的なことを気をつけてます！
退会ユーザー
お酒、たばこ、生物は口にしない、カフェインはほどほどに、身体を冷やさない、無理しない、重いものはなるべく持たないを気をつけてました！
退会ユーザー
体重増加、気をつけてます！
あとは悪阻前に日用品などのストックを買っておく事がオススメです！！
(๑･̑◡･̑๑)
生物は食べない
酒とタバコ（元々どちらもやってませんが）
葉酸を摂る
体重増加に気をつける
食事の塩分量気をつける
疲れたと思ったらとりあえず休む（これ大事です！）
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