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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットしたいです。YouTubeでよく筋トレ動画など出てますが実際やっ…

ダイエットしたいです。

YouTubeでよく筋トレ動画など出てますが
実際やってみて
これ痩せたよ!とかあれば教えてほしいです!

たくさんありすぎてどれがいいんだか💦

コメント

deleted user

ひなちゃんねる、なるねぇの動画はすごくきついですが効果ありました!

ママ

ユウトレ
脂肪燃焼ちゃん
なるねぇ

この方達の動画を見て1ヶ月続けてますが明らかに足細くなったし体重も減りました😊

deleted user

たけまりさんの再生数多い足パカ動画だけをやってる時期、むくみがとれて太ももに筋肉がついて代謝が上がって2キロ痩せました🙆‍♀️食事制限なしです!
お腹周りはひなちゃんねるさんの一番再生数多いやつが私は一番効きます✨

はじめてのママリ🔰

皆さんありがとうございます!!
皆さんの回答を参考にやってみます😊