妊娠・出産
つわりで便秘になり、お腹が激痛です。食べているものが偏っていることに気づきました。便秘やつわりに効果のある食べ物はありますか？朝からお腹が張りすぎて動けません。
食べ物も水分もつわりで偏っていて、
ここ数日便秘になっており、
昨夜からずっとお腹が激痛です。😭
主に食べてる物
・そうめん、うどん（冷）
・かむかむレモン、ゼリー、グミ
・梅おにぎり（冷）
・冷奴
・オレンジジュース（水があまり飲めなくなってきました）
書いててこんなんじゃ便秘になるよな、とも
思いますが、匂いがするものをあまり食べれずで😭
つわりでも食べれて便秘にも効果あるものって
何かありますかね？😭
朝からお腹張り過ぎてずっと動けません😂
- ぽぽ💐(2歳1ヶ月, 5歳0ヶ月)
コメント
🌷
私も便秘気味になりました😭
同じような物しか食べれず、
唯一果物やアロエとかが入った
ヨーグルトを朝食べるようにして
少しずつ出すようにしてます😭
悪阻辛いですよね😢
まる
私は産院で便秘を相談して、
妊娠中にも飲める便秘薬を処方してもらっていました！
-
ぽぽ💐
お薬が間違いないですよね🥲
みなさんが教えてくださったものを摂取しても無理だったら産院に相談してみます！
ありがとうございます😭♡- 2月17日
ぽぽ💐
コメントありがとうございます😭
ヨーグルトですね！
プレーンの物しか食べてなかったので、アロエやフルーツ入りの物買ってみようと思います🥲
悪阻＋便秘は本当しんどいですね😭
息子自宅保育なのですが、申し訳ないくらいぐーたらしてしまってます😓
🌷
だいぶさっぱりして食べれました🥺
早く終わってくれ〜💦💦
って感じですよね😭
便秘過ぎて朝起きたら
お腹と同時に背中や腰が痛いです😂
我が家も子供達自宅保育中です😢
同じくぐーたらしてます😂
YouTubeに頼りまくってます😢
ぽぽ💐
お子さんお2人もいらっしゃって自宅保育大変ですね😭つわりもある中毎日お疲れ様です😭✨
分かります！私も朝からお腹張り過ぎて腰まで痛かったです😂
YouTubeないと無理ですよね💦
とりあえず便秘と悪阻さえ終われば楽になると思って今を乗り切ります😭✊
相談乗ってくださってありがとうございました🥲💓