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ココロ・悩み

2月に入ってから仕事が休みになり、子どもも保育園お休みしています。…

2月に入ってから仕事が休みになり、子どもも保育園お休みしています。

仕事は来週から再開します。

お休みになってから、夜寝付けなくて困っています。

元々、子どもが中々寝ない子で、
保育園の日も、お休みにお昼寝なしでも、早くから寝室に行き何をしても寝るのが23時頃でした。

今月のお休みを機に、早く寝られるように…したかったのですが、結局変わらず…

子どもも問題ですが、お休みに入ってから私が眠れなくなりました。

寝かしつけに悪戦苦闘してる時間は私は眠いです。
でも、子どもが寝付いたら、私の眠気はなくなり…
夜中の3時、4時まで眠れない日々です

仕事が休みになってからです

おかげで朝は起きられず、しんどくなりました。

地味に辛いです。

仕事が再開すれば眠れるようになるかな…

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