ハナ
私は昼夜確立、睡眠バランスを整えたかったので新生児〜20:00すぎの授乳からは真っ暗の部屋で寝かしてました。
ベビーモニターを購入したので
少しグズグズしたりしたらすぐ行けるようにしていました！
そのお陰で2歳すぎても19:30-20:00には就寝しています。お昼寝も朝も丁度よい時間に起きます🥰
ぷんぷん
昼夜のサイクルをつけるためにも寝室の方が良いかなと思います。
様子が見れなくて心配なようであれば、少しお高いですが、ベビーモニターを購入してみてはどうでしょうか？
私も最初はリビングでずっと寝かせて、自分が寝る時に寝室に連れて行っていたんですが、そうするとせっかくぶっ通しで寝てくれてるのに途中で起こしてしまったりと月齢が上がるに従って不便が出てきたので、寝室で寝かしつけをするようになりました！
まー
私は最後のミルクがだいたい20時〜20時半で
その時寝室に連れてって
ミルクあげてそのまま寝かします🙌
ベビーモニターつけて
グズったらすぐ様子見に行けるようにしてます✨
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