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Haruto✩Mama
子育て・グッズ

赤ちゃんの抱っこで肩こりが気になります。肩幅が広いので余計に凝るようです。肩こりを和らげる方法を教えてください。

低体重出生で少しの間こども入院してるんですけど毎日面会行っててオムツとミルク終わったら一時間抱っこしてるんですけど肩がすぐ凝って肩こらない抱っこの仕方とかあれば教えてください(´・_・`)ただでさえ肩幅きにしてるのに凝ると余計ゴツくなって悩んでます。笑

コメント

めけ

ゴツくなるの、分かります(^_^;)
嫌ですよね↓

凝らなくするのは無理なので…
同じ体勢で居ない(右左均等に抱く)授乳枕を使って抱くって事ですかね…

抱っこが終わったら、ストレッチをするのもイイですよ(^^)

マカロニさん

最初はお母さんも緊張して気にしていないつもりでも力んでしまっているので、余計に凝りますよね(^_^;)

そのうち子どもが重たくなってさらに。。

気がついたら肩を回したりしてストレッチすると少しはマシですよー!

Haruto✩Mama


ストレッチ!やってみます◟̆◞̆

ゴッツゴッツですよw