コメント
マッドハッター
産後半年でゆーっくり－5キロです(^○^)
妊娠前からトータルだとー12キロほどですね。
完母でした。他は特に何もしてませんね✨
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産後三ヶ月です(* ॑꒳ ॑* )⋆*
産前より-11kgです。
トータルだと 20kgマイナスですね。
母乳育児なので お腹空きますが母乳が出る最低限の食事を心がけて、空き時間にストレッチするようにしたりしてます★✩
見た目で痩せたのはお尻とお腹で産後1週間～ 骨盤ショーツ履いてたら数週間で周りから「お尻ちっちゃくなった」と言われるようになりました！
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❤︎男女ママ♡
20キロはすごいです！
ありがとうございます😊- 10月31日
❤︎男女ママ♡
半年間痩せれてるんですね◡̈
ありがとうございます