雑談・つぶやき
もう、しばらく便秘から解放されたと思ってたのにまた便秘に悩まされる😭…
もう、しばらく便秘から解放されたと思ってたのに
また便秘に悩まされる😭😭
食物繊維の多い食べ物とか食べてるのに
スッキリしない😭
- まゆ(7歳)
コメント
hoshiko
水分しっかりとれてますか？
温かいほうじ茶やルイボスティーをこまめに飲むといいですよ〜‼︎
ぴよ
私も妊娠前は毎日快便でしたが
妊婦になってから便秘が続いています(><)
なのでヨーグルトを毎日食べたり、牛乳を飲んでスッキリさせてます！冷えてるよりも暖めて飲む方が効果ありました✩
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まゆ
妊娠したら便秘続きますよね😭⤵︎
ヨーグルト食べても出てこないんで
効果ないことにムカつきます😂😏- 10月31日
ゆき
無糖のヨーグルトに、はちみつをかけたのを毎朝食べています。そのあと洗濯などで少し動くともよおしてきます！毎日快便です😊
まゆ
あったかいお茶とかよく飲んでるんですけど全く効果ないです😭