ココロ・悩み
質問ではないです。私は二週間前、産後うつという診断を受けて、今抗う…
質問ではないです。
私は二週間前、産後うつという診断を受けて、今抗うつ剤を飲んでます。
今まで産後うつだということを認めたくなくて、長い時間しんどくて、育児苦しくて、
でもやっと勇気を出して病院に行って本当に良かったです。
もし同じようにしんどい思いしてる人や、産後うつかな？って感じてる人がいたら、病院や薬に頼っていと思います。
先生にカウンセリング受けてもらってるだけでも気持ちが楽になりました。
とにかく、同じようにいろんな意味でしんどい思いをしてる人がいたら難しいことを考えないで、頼れるものに全て頼ってとにかく自分自信を大切にしようと思えるキッカケになれば良いと思いました🥲
- はじめてのママリ(3歳8ヶ月)
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