マタニティヨガを土日にしたいけど、平日しかない。東横線沿いで土日やってるところ知りませんか？
マタニティヨガとか始めたいと思い、ネット検索。
平日は仕事があるので、土日しか無理です。
どこのスクールもマタニティヨガは平日ばかり。
せっかくやる気になったのに。
東横線沿いに土日やってるところ、知りませんか？
- ☆ひろろ☆(8歳)
コメント
あめゆき
答えになってないのですが、
マタニティヨガは平日ばかり！というのすごく分かります(;_;)
私もやろうと思ったのですが土日にやっているところを見つけられず結局やりませんでした(^^;;
土日に開講しているところ見つけられると良いですね(^^)
なーたん
答えになってないですが…私もやろうかと思ったのですが、今のところ逆子でアウトです( ；∀；)
良いところ見つかると良いですね👍
あとは、お家で出来るやつをネットで調べても良いかもしれないですね✨
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☆ひろろ☆
自分で軽くストレッチとか少ししたいと思います！
肩も腰も元々コリがひどく、これからお腹大きくなると、すでに爆弾を抱えている腰に負担がかかりそうです(;_;)- 10月30日
こんぺいとう
ヨガ教室の場所はわかりませんので、答えになってないのですみません。
仕事柄、以前マタニティヨガの研修に参加していましたので、お家でもマタニティーヨーガできそうなら…と思ってコメントさせていただきました！
この本ですが、日本マタニティヨーガ教室の先生も関わっておりまして、DVD付きで分かりやすくて良かったですよ(^○^)
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☆ひろろ☆
ありがとうございます！
自分で出来るのなら、わざわざ通わなくてもいいですね！
見てみます！- 10月30日
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こんぺいとう
教室に通った方がヨガ講師から姿勢か体の緊張がないかどうかなど、しっかり見てもらえますし、やりやすさはあると思います(>_<)
お近くであるといいのですが…働いていると隔週でもいいから土日とかでやってくれるとありがたいですよね💦- 10月30日
samemoon
私も働いていたので土日できるところを探しましたが、やっぱりありませんでした。
ただし、妊婦でも参加できるリラクゼーションヨガやゆるゆるヨガがありまして、マタニティヨガよりは強度が下がりますが、やらないよりはマシだし外に出て息抜きもなるかなと思い参加していました。
ひろろさんもとりあえず妊婦でも参加可能なリラクゼーションヨガなどから始めて産休に入ったら平日のマタニティヨガにも参加したらどうでしょう。
自由が丘あたりに土曜に妊婦でも参加できそうなところがあるようです。
ご参考まで(^_^)
http://www.yoga-gllow.com/schedule.html
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☆ひろろ☆
ありがとうございます^_^
少しでも体動かしたいですよね！
まだお腹が目立たないので、つい走りたくなります。
つわりが治まって、体が楽になった今からやりたいですよね。- 10月30日
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samemoon
たびたびスミマセン！
同じ自由が丘に別のスタジオですが、マタニティビクスもあるようです。
近くにあったら行っていたなぁ(´Д｀)
どのあたりにお住まいかわかりませんが、同じ沿線にあって羨ましいです(^_^)
https://highhat-studio.jp- 10月30日
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☆ひろろ☆
探してくださったんですね！
ありがとうございます！
住まいは自由が丘より横浜寄りですが、自由が丘は通勤の範囲なので、定期使えるから行きやすいです^_^- 10月30日
☆ひろろ☆
同じ気持ちの方がいて、嬉しいです！
働く妊婦さんが多いはずなのに！って思っちゃいました