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８か月の赤ちゃんのお昼寝のタイミングについて相談です。お昼寝時間を変えても夕方にぐずることがあり、分けて寝かせるべきか悩んでいます。同じ月齢の赤ちゃんはどんなペースでお昼寝していますか？
お昼寝のタイミング
８か月も近くなり体力がついたのか
お昼寝のタイミングがわからなくなりました😨
今までは４時間くらい寝ても夜ちゃんと寝てくれたけど
最近は夜中覚醒するようになったので
３時間に減らしてみたり
２時間に減らしてみたり
でも２時間の日はさすがに夕方ぐずりまくって
夜まで持たず大変でした💦
ぶっ続けじゃなく、例えば
12〜13時
15〜16時
とかお昼寝を分けたほうがいいんですかね？🧐
(朝寝は30〜１時間でしばらくずっと変わっていません。)
７か月後半から８か月のお子さんは
お昼寝どんなペースでされていますか？
- ママリ(3歳3ヶ月)
コメント
ママリ
朝寝30分、昼寝2時間、夕寝30分でグズリもなく夜もぐっすり寝てくれてました！
はる
朝何時に起きるかと夜何時に寝るのかにもよりますが、
午前と午後にお昼寝を分けると良いと思いますよ😊
例えば7時に起床したら11時から朝寝を1時間くらい
15時から16時くらいに昼寝
みたいにすると20時にはスムーズに寝てくれるかなーと思ってやっています😊
上手くいかない日がほとんどですが😅
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ママリ
そうですよね！
朝7時半に起床
19時半就寝です🌙
朝寝が9時半ごろスタート
昼寝が13時ごろスタートなので
朝寝昼寝共に今よりかなり遅いスタートです🤔もつかなあ🤣
でも試してみます！🤩- 2月5日
ママリ
夕寝！最近してなかったです！夕寝入れたら変わりそうですね🤔