生後1ヶ月半の息子の生活リズムについて質問です。授乳は2〜3時間おきで、夜中は比較的母乳を飲んで寝てくれるが、自分も眠くて起きられずお昼前まで寝てしまうことが多いです。夕方に授乳し、夜は21時ごろにお風呂に入れます。明るいリビングで過ごすことに不安を感じています。旦那には孤独を感じることも相談しても、やりたいようにやればと言われるだけです。
生活リズムについて質問です！
生後1ヶ月半ほどの息子
完母で2時間〜3時間の間隔で授乳しています
1日だいたい7.8回
リビング横の和室に寝かせているのですが
夜23時ごろに授乳
次が日にもよりますが2時か3時
そのあと朝5時か6時ごろで
次が8時か9時です
夜中は比較的母乳を飲むとコテっと寝てくれるのですが
わたしも眠くなかなか起きれずに
お昼前まで寝てしまいます(*_*)
11時半くらいに授乳するような感じで
そのあとは起きてるときもあれば
寝ていることも多くて…
お昼過ぎに散歩に出かけても
抱っこひものなかでぐっすりです…
夕方17時ごろに授乳して
お風呂に入るのが21時ごろです
生活リズムなんてまだまだと思いながらも
明るいリビングにいるのは
よくないのではと思って不安に…
旦那に相談しても
やりたいようにやれば？
と言われるだけ…
息子が生まれてから息子中心で
会話も減りなんだか毎日孤独です(*_*)
- あやか(8歳)
コメント
くまうさぎ！
お風呂の時間は、18時19時にした方がいいと思いますよ😊💡
お風呂上がったら、なるべく暗めのお部屋に寝かせましょう😊✨それ以外は、今はまだ授乳が中心の生活ですから、いいと思います😅
実際、わたしもそんな生活してました…😅
だって、初めての育児で疲れるし、夜中の授乳もあるしで、疲れるし眠いですもんね‼️
徐々に、赤ちゃんのリズムも出来てくると思いますから、そうしたら自然と自分も起きなきゃいけないくなると思うので、それに合わせていけばいいと思います😁💡
るか
まだあやかさんもあかちゃんが寝ている時は寝たほうがいいです(*´∀`)
くまうさぎ！さんもおっしゃってますが、日中は明るく。夜は暗く静かにを意識してました
朝はカーテンを少し開けて、太陽が昇れば自然と光が入るようにしました(´▽`*)
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あやか
返信ありがとうございます！！
一緒に寝てばかりです💦
ちっちゃくても気をつけていかないと
ダメですよね！😣
気をつけてみます✨- 10月29日
あやか
返信ありがとうございます！
やっぱりお風呂の時間が大事ですよね😣
大人に合わせてばっかりで…
その他は今まで通りでいいと言ってもらえて
安心しました😢😢😢
頑張ります💪🏻