サプリ・健康
10月に双子を37週で出産し、その後息苦しさがずっと続いています💦立ち歩…
10月に双子を37週で出産し、その後息苦しさがずっと続いています💦
立ち歩いて家事をしている時など、息を吸っても吸いきれていないような、吐いたら吐きっぱなしになってしまいそうな感覚です😣
婦人科では多少の貧血があるが問題ない程度と言われました。
念のため循環器内科で心電図、エコー、レントゲンを撮りましたが、それも異常なしでした。
何か別の病気なのか、疲労やストレスからくるだけなのかわからず心配です💦
夜は比較的寝てくれるので、自分ではそこまで心身ともに参っている感じはしていませんが…
同じようなご経験のある方いらっしゃいますか？
- 咲
コメント
はじめてのママリ
吸っても吸いきれていない、まだ吸えるはずなのに吸えない、でも肺はパンパンのはず、たまに最後まで吸えてスッキリって感覚ですか？
だとしたら貧血からくるものだと思います！
わたしは生理の時に貧血になり毎回苦しくなります。鉄サプリ飲むとマシになります☺️
ます
肋骨まわりの筋肉が硬くなって肋骨が動かない→肺が膨らまない→なので吸えない
というパターンもあります。
これだったらストレッチすれば回復しますよ！
双子ちゃん育児無理しすぎず頑張ってください！
-
咲
なるほど！それは考えも及びませんでした💦
授乳で猫背になったりして凝り固まっているかもです🪨
寝る前にストレッチしてみます！
温かいお言葉をありがとうございます😊- 2月3日
咲
まさにそのような感じです！
さっそくサプリ買ってみようと思います💊
ありがとうございます😭