コメント
ゆこめ
私も3年前になりました。
同じく子供が3歳の時でした😣
最初は出かける事も出来ませんでした。
エレベーターや電車も無理でした。
今はもう大丈夫になりました😊
少しずつ出来る事からすればいいと思います。
はじめてのママリ🔰
パニック持ち14年目です。お薬に抵抗あると思いますが、いまは焦らず大丈夫を増やす時期だと思うので、お薬飲んだけど、買い物できたとかを積み重ねていくといいですよ😊
私も1年ちょっとで色々平気になり、薬も飲まないで大丈夫だったんですが、東日本の震災の震源県で被災した当時は大丈夫だったのに半年くらいでぶり返してしまいましたが、長距離通勤で仕事もずっとしてます。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます💦
お薬はどんなもの飲んでましたか？😭- 2月3日
はじめてのママリ🔰
薬はどんなものを飲んでましたか？💦
ありがとうございます😭
ゆこめ
ロプラゼプは頓服でロラゼパムは1日1錠飲んでました。
それと漢方の半夏厚朴湯を毎食後飲んでました。
今でもお守り代わりに頓服は持ち歩いてます。