コメント
ともちん(っ´ω`c)
ドラックストアで売っているアサヒ？のデュアナチュア？という葉酸のがオススメです！
パッケージにわかりやすく葉酸400mg？と書いており1日1粒だけなので、服用しやすいですよ\( 'ω' )/
退会ユーザー
以前にお世話になった産婦人科の先生は、葉酸以外は気にしてとらなくていいと言ってました。
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らいと
では、成分表記に葉酸と書いてあれば大丈夫ということでしょうか？
添加物とか...- 10月28日
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退会ユーザー
葉酸以外の栄養成分は、添加してなくてもいいよというふうに解釈しました。
私は、ベルタにしました。
放射能検査してるし、葉酸はモノグルタミン酸型で吸収がいいらしいですから。
値段が高いのと、粒が大きいのが難点ですが。- 10月28日
みす
たまたまかもしれませんが、サプーで買ったサプリ飲んで３ヶ月で妊娠しました！
避妊なしで２年できなかったのに…
アメリカの医療系のサプリみたいです！
最初の一ヶ月で生理周期が34日〜40日だったのがぴったり28日になり、そのまま妊娠になりました（＾ω＾）
葉酸意外にも成分入っているみたいですが、それしかしてないのでサプリのお陰かなあ〜と思ってます^_^
早く赤ちゃん授かるといいですね♡
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らいと
コメントありがとうございます( ´ ▽ ` )
サプーというのはサイトの名前でしょうか？- 10月28日
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みす
そうですよ（＾ω＾）
成分表記もあると思います♡- 10月28日
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らいと
わかりました、さっそく調べてみます。
ありがとうございます^o^- 10月28日
chan
葉酸は、ビタミン剤とかにちょろっと入っている量では、妊娠前から摂ると良い必要量（480μg）は摂れないと思いますので、葉酸メインのサプリにしてください^_^
400μgとかがオススメですが、食事でも大量に葉酸を摂る場合は200μgでも良いのかもしれません。
１日に900μgとか1000μgとかを超えると逆に良くないそうです。
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らいと
摂取する量が大事なんですね！
ありがとうございます( ´ ▽ ` )- 10月29日
ぴよこ
私はピジョンの葉酸サプリを飲んでいます。
ピジョンなら安心かなーと。
決め手は楽天のレビューでした。
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らいと
ピジョンですか。調べてみます！
ありがとうございます( ´ ▽ ` )- 10月29日
らいと
ありがとうございます( ´ ▽ ` )
探してみます！