コメント
空色のーと
我が家ならダメですね💦
塩分の摂りすぎ、高カロリーが気になります。
はじめてのママリ🔰
ダメですね。
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はじめてのママリ🔰
どれくらいならいいでしょうか？
一応減塩のものを使ってますが…😭
一食あたり、どれくらいから食べ過ぎになりますか？- 1月30日
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はじめてのママリ🔰
1日1個ですね。
ほかの食事の塩分を考えても減塩使っていても1日1個ですね。
塩分の摂りすぎもそうですが『頭痛、吐き気、下痢』の原因にもなりますし、カロリーも脂質も摂りすぎになります。- 1月30日
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はじめてのママリ🔰
ちなみに大人で1日3個、それ以上は摂りすぎです。
- 1月30日
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はじめてのママリ🔰
普段から素焼きや、蒸し野菜(味なし)白ご飯、の子供なんです…😅
それでもやっぱり
3cmくらいの焼いたチーズ(ピザ用)を３枚は多いですか？
1枚ならいいでしょうか？🤔- 1月30日
退会ユーザー
塩分はもちろんのこと、脂肪分、コレステロールも気になります💦💦
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はじめてのママリ🔰
上にかきましたが、普段塩分は全くとらない子なんです‥😇
偏食で、唯一パクパク食べてくれる栄養源なんですよね…😭
少量ならいいんでしょうか？
コレステロールも、普段全く摂取してない気がするんです(・_・)- 1月30日
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退会ユーザー
変色なんですね💦💦
幼稚園や保育園はお弁当ですか？？
うーん。専門家ではないので、偏食も含めて専門の方に相談されるのが1番かと思います💦
塩分といってもナトリウムなので、摂りすぎも摂らなさすぎもどちらも過剰だと病気になってしまうので💦
ナトリウム不足で塩分とってる方見たことあります💦💦- 1月30日
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退会ユーザー
変色→偏食の間違いです💦
- 1月30日
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はじめてのママリ🔰
幼稚園はお弁当、給食ですね。
お弁当の日は一口くらいしか食べません😅
一応療育にも通ってます。
感覚過敏、味覚過敏、嗅覚過敏があります…😅
ナトリウム不足もよくないんですね。
何事もほどほどに…ですか‥😇
ピザ用チーズを焼いたもので
ペラペラなんですが
3cmくらいのを3枚から→1枚なら平気ですかね😅
せっかく食べれる栄養源なので
あげたいんですよね😭- 1月30日
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退会ユーザー
給食は食べれる感じですかね？
療育通われてるんだった、療育で相談されるのがいいと思います！
チーズは食べれる含め偏食でアドバイスとかはないんですかね？
ナトリウム含めミネラルのバランスが崩れると大変なことになるので💦- 1月30日
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はじめてのママリ🔰
書き間違えでした、お弁当は完食
給食が一口くらいでした💦
相談してますが、「好きなものを食べさせてください」としか言われてません🤔
無理して与えたら、食べることが嫌いになるからと💦
今のところは、なんともなく健康体ですが
どうなるんでしょう💦- 1月30日
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退会ユーザー
そうなんですね！
うちの子が行っていた療育園は給食ありで、うちはもぐもぐが苦手で言語聴覚士の先生もいましたが、なかなかのスパルタで。
白いものしか食べない子とか、混ぜたら食べない。野菜だけ取り出してる子とか。給食中に叫び出すこ子とか。色々でした💦
苦手なものが食べれたら、先生も親と一緒になってすっごい喜んでくれてました。
小学校は給食なんですかね？？
今困ってなかったらとは思うんですが。どうなんでしょう💦
親戚でお野菜全く食べない子はいましたが、ちゃんと大人になりましたね💦- 1月30日
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はじめてのママリ🔰
息子は普通の幼稚園に行ってて、
月に何度か療育なんです😭
スパルタ、多分息子は嫌になりそうです…😖(笑)
幼稚園の先生は、かなりスパルタで
口に詰め込んだりしてくるようで
一時期「行きたくない」と毎日泣いてました💦
息子は混ぜたら食べないし、他のおかずがくっついてるのも無理だし
ベタベタした食べ物や分厚い食べ物が苦手で😅
そもそも野菜が入ってたら好きなものでも、野菜だけ取り出して‥ということはできません。
息子も褒めたら伸びるタイプではありますが😭
小学校は給食ですね。
今からどうなんだろうと心配です…😅
食べれる野菜は、ブロッコリー、じゃがいも、レタス、なめこ、山芋です。
ただし調理法は限定されます💦
ブロッコリーは茹でただけ
レタスはそのまま。なめこは味噌汁、山芋は揚げたもの、じゃがいもはポテト餃子やフライドポテト
など…😅
旦那がまさしく、です‥😇
野菜一切たべれません。(息子よりむりです)- 1月30日
S
ネットで調べると、チーズ20gと牛乳200gが同じくらいの栄養素らしいです🤔
乳製品的に、1~2歳児で1日300~400gと聞いた事ありますし、ほかの乳製品取ってないなら2倍までくらいはセーフですかね…??
塩分は製品によると思いますが、5歳の男の子なら1日4.0gまで…
成分表示どうなってるでしょうか??
確認してみてください💡
素人意見ですし、プロの方とかに聞いてみる機会があるといいのですが💦
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はじめてのママリ🔰
1食20gも食べないですね🤔
一袋50gぐらいのものを、3～4食で食べきるくらいです。
ピザ用チーズなので、焼けばうすーく広がるので
かさ増しになってます。
朝は毎日で、たまに夜も食べるくらいです。
一袋あたり塩分は1gなかったです🤔
まったく乳製品ダメな子なので
食べてくれさえすれば嬉しくて😭😭😭- 1月30日
はじめてのママリ🔰
一応減塩のものを使ってますが…😭
焼いて、3cmくらいの円形のものを
三つくらい食べてます😅
多いですか😖
空色のーと
うちは、キャンディーチーズ1日1個までなので、多いと思います💦
はじめてのママリ🔰
１日一個ですか😭
確かにそれに比べたら多いですね…
控えます😭
空色のーと
あ！
もちろん、それ以外の食事で塩分や脂肪分を気をつけてらっしゃるなら大丈夫かなと思います✨
うちは、牛乳が好きで朝とおやつに飲むし、お肉類も好きなので、チーズは程々にしないと体に悪いっていうことで調整してます💦
はじめてのママリ🔰
息子は偏食児でして…😅
味のついたおかずが食べれないんです😅
なので、お肉はすべて素焼きです‥😇
ハンバーグも何もかけません‥😇
ポテトも塩なしです😂😂
なので塩分は全くと言っていいほどとってません(笑)
お肉は基本的にササミととりむねしか食べないので、脂肪分もありません😂
牛乳も飲めませんし、お肉はササミととりむね
お魚は白身、味なしとかです😅
空色のーと
おぉ！健康的ですね🤔！
それなら、チーズくらい3個食べても大丈夫そうです 笑
カロリーも日々そんなに取ってなさそうですね💦
ただ、チーズは牛乳の6倍？のカロリーだそうなので、そこは日頃の管理の中で調節してあげてもいいかもですね✨
はじめてのママリ🔰
塩分はまったくなんです‥😇
カロリーもとってないからか、
身長や体重は平均より下です‥😅
そんなにカロリーあるんですね。
気をつけます！