コメント
ももち
主治医に聞きましたが、30代から胃が弱くなるらしいです。
私は水を飲むようにしたり、脂っこいものや辛いものは控えめに、飲み物は温かくしてます。
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シナモ
そうなんですね💧
やはり30代からガクッときますね。。
食生活が1番大事ですかね。
ももち
そうだと思います。
胃を労わるように心がけてはいます。