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マタマメ
妊娠・出産

妊娠中の朝食について質問です。つわりが治まってから毎日グラノーラを食べていましたが、酸化防止剤など気になります。他の方も同じような朝食を取っていますか?

お世話になります(^^)

8ヶ月の初マタです。

ちょっと気になったのですが
つわりが治まってご飯が食べられるようになってから、朝食は今日までフルーツグラノーラと牛乳で食べていました。

今更ですが酸化防止剤やらいろいろ気になってしまい、質問させて頂きました。
本当にほぼ毎日食べていたので…

妊娠中も朝食は基本グラノーラの方いらっしゃいますか??

コメント

✩砂糖✩

毎日朝食にフルグラ食べてます(^^)!
おからパウダーも入れて食べたらお通じ良くなりました!って話変わりスミマセン😅
今まで酸化防止剤とか気にしたことなかったです。

今も赤ちゃん元気に育ってますよ!

  • マタマメ

    マタマメ


    早々のご回答ありがとうございます(>_<)
    同じ方がいて安心しましたー
    おからパウダー便秘にきくんですね!!
    グラノーラ最初は効くんですが
    慣れてくると全然でないくて…
    すてきな情報もありがとうございます♡

    • 10月28日
  • ✩砂糖✩

    ✩砂糖✩

    ずっと便秘に悩まされてたんですが、おからパウダー最高です(^^)ぜひ試してみて下さい♪

    • 10月28日
canacoo

私も毎日フルグラに牛乳か豆乳かかヨーグルトです(o´ω`o)
妊娠中から今までそうですが、子どもは元気に育ってます☆

  • マタマメ

    マタマメ


    早々のご回答ありがとうございます(>_<)
    同じ方がいて安心しました♡

    • 10月28日
  • canacoo

    canacoo

    日常生活で色々気をつける事ありますが、幸せな妊娠時代を過ごしてください♡

    • 10月28日
マーンマ♬

私も、食べてましたが…
検診で糖が出るようになり(ーー;)
妊婦の時は止めてます‼︎
保健師指導でも、言われましたσ(^_^;)野菜ジュースも糖出ます。
検診の日の朝はお茶かお水…ご飯類です。パンも、ジャム付けたくなるので…
検診の日の朝は憂鬱です(ノ_<)

  • マタマメ

    マタマメ


    ご回答ありがとうございます(>_<)
    やっぱり糖でるんですね!
    そこもちょっと気になっていたんですが…
    今のところ私は運よく
    糖で引っ掛かったことはないんですが、野菜ジュースも気を付けます!(>_<)
    一見、体には良さそうなものも
    妊娠中は気をつかいますね…

    ありがとうございます♡

    • 10月28日