サプリ・健康
ずっと軽い生理痛の痛み感じる仰向けは、しぬ。うつ伏せなると、少しは楽になる。
ずっと軽い生理痛の痛み感じる
仰向けは、しぬ。
うつ伏せなると、少しは楽になる。
- H(2歳5ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
ママイ
私もでしたー！
なのでうつ伏せでしたよ💡
H
それでも痛くて気持ち悪いです。
ママイ
ですよねー😭早く落ち着くといいですね！
H
毎日しんどいです。
どうしたら、楽になりますか？
ママイ
しんどいですよね😭
私はうつ伏せになって右足だけ曲げてその下に棒のクッションはさんで、氷口に含んでるのが楽でした💦
個人差あると思うのでまいさんに効かなかったらすみませんね🥲
あとは私は試してないんですけど、ビタミンb6のサプリをとるとつわりが軽減したって最近よく聞きます！
私も自分の時に知ってたら試したかったなって思ってました！
H
ありがとうございます！！
H
つわり中、これ食べやすかったとか、これのみやすったとかありました？
ママイ
私は飲み物はアイスティーかジャスミンティーだけは飲めました！
食べやすかったのは上の子の時はいちご、下の子の時はシャインマスカットとトマトでずっとそればっかり食べてました💦
あとはミルク味の飴を舐めてると落ち着いたので、仕事中はずっとミルクの飴なめてました！
H
なるほど！！ありがとうございます！！