雑談・つぶやき
昨年からうつ状態と言われ治療中でしたが、今日うつ病と診断されました…
昨年からうつ状態と言われ治療中でしたが、今日うつ病と診断されました。
でも原因となっているものと離れられる目処もたったので、少し前を向けそうです。
SNSには書けないので、自分の記録用にママリに気持ちをつぶやいてみようと思います。
今日はパパが病院に付き添ってくれて、先生にも親身になって話を聞いてもらえて、この数日食べれていなかった分点滴も受けてきたので、だいぶ調子が良くなりました。
夜は数日ぶりに家族４人でごはんを食べました。
子供たちも久しぶりに起きている私にべったりで、とてもかわいかったです。
明日は少しは家事できるといいな。
でも無理せずに、ゆっくり、焦らず。まずは自分の身体と心に向き合うことを第一に。
- ちーた(5歳4ヶ月, 8歳)
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