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サプリ・健康

普段だったら幼稚園で教えてもらう事多いですが､休園続いたりするので運…

普段だったら幼稚園で教えてもらう事多いですが､
休園続いたりするので運動不足になっても困るので
家で運動する事を教えようと思います。
体も強くなった方が良いですもんね。
そこでどんな運動が良いですか？
身近なものでしたら、縄跳びかなと思ってます。
ケンケンパもいいなと思うのですが､クレヨンで書いてましたね。昔。

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