妊娠中の便秘解消に効果があったこと（お薬以外）で教えてください😌✨
妊娠中の便秘解消に効果があったこと（お薬以外）で教えてください😌✨
- はじめてのママリ🔰(妊娠30週目, 2歳4ヶ月, 4歳0ヶ月)
コメント
♡
私はヨーグルトは元から効かず
ゆで卵と焼き芋とか蒸しさつまいもで効果ありますー！😊
検診近づくとスーパーで焼き芋
買いますꉂꉂ ( ˆᴗˆ )笑
三つ葉
夜にヨーグルト食べると効きました☺️
腸も22時から2時がゴールデンタイムらしいです。
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はじめてのママリ🔰
なんと！！朝食べてましたー😭
夜にします🥲
人によるのは承知ですがおすすめのヨーグルトありますか？？- 1月25日
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三つ葉
私もずっと朝でした！
おすすめのヨーグルトはないのですが、プレーンヨーグルトにはちみつをかけて食べるのが好きです☺️- 1月25日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
- 1月26日
akeyuchi
ヨーグルトです。とにかく飲むヨーグルトを夜寝る前にぐびーっと飲んで寝てました。
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はじめてのママリ🔰
夜がやはり良いのですねー😭
ヨーグルト夜にします🥲
飲むヨーグルトはブルガリアの青いやつですか？？- 1月25日
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akeyuchi
そうです☺️色々試しましたがあれが1番良かったです✨
- 1月25日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
- 1月26日
＊＊＊R
私はキノコをたくさん食べて水分たくさん摂ったら毎日でました！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
食物繊維大事ですね！！
取り入れてみます😋- 1月25日
はじめてのママリ🔰
ココアやユーグレナ、山芋。私はききました👌一度試してみてください😊🙌
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
山芋はすりおろしですか？？- 1月25日
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はじめてのママリ🔰
はい！とろろにして食べると効きます☺️👍
- 1月25日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
- 1月26日
退会ユーザー
エビアンなど硬水を朝コップ1杯飲むと解消しました☺️🌟
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
ミネラルと水大事ですね！！
買ってみます✨- 1月25日
なかみゅ
ミルミルが効きました！☺️
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
懐かしい！！
子供の頃以来飲んでなかった💦
試してみます‼️- 1月25日
ママリん
豆乳バナナがききました！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
豆乳バナナとして売ってるやつですか？？
自家製豆乳とバナナですか？？- 1月25日
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ママリん
売ってるやつです！
飲みやすいし、妊娠中はそればっかり飲んでました！- 1月25日
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はじめてのママリ🔰
試してみます😊
ありがとうございます！！- 1月26日
カナカナ
ヨーグルトにキウイ入れて毎朝食べるようになって改善しました！
ヨーグルトも効くヨーグルトと効かないヨーグルトがありました😂
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
人によるのは十分承知ですが、カナカナさんの効くヨーグルトは何でしたか？？- 1月25日
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カナカナ
BifiXのプレーンでした！
- 1月25日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
- 1月26日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
スーパーで良い匂い醸してるんですよねー！！
子どもとおやつにさっそく食べます😋