コメント
Mai.*⚪︎
私もサプリメント飲んでます☺️
野菜をバランスよく食べられたら良いんですけど、子育てしながらだと難しいですよね😂
ドラッグストアで栄養士さんに相談したことがあるのですが、栄養は何か足りないものがあると、ビタミン等をとっても身体から出ていってしまうと聞きました😳(桶の法則？的なこと言ってました)
なので土台となるようなサプリメントが大事と聞き、ユーグレナを飲み始めました🙆🏻♀️
粒数が多いのがめんどくさいのですが、わたしには合ってるみたいでお通じが良くなり、ニキビなどができにくくなったように感じます☺️
ベースになるようなサプリメント＋他に気になるところに効くものをとると効果的みたいです✨
私もマルチビタミン飲んでます😊🍋
専門家でもないのに、長文すみません💦
1つの意見として参考になれば幸いです🙇🏻♀️✨
つむママ👶🏻🤍
そうなんですよ😭しかも旦那も野菜を食べなくて私だけ食べるのもなぁ…と💦
ビタミンは特に吸収されにくいって言いますよね😢
ユーグレナ、初めて聞きました！
お通じが良くなるのはいいですね！試してみようと思います！！
マルチビタミンは継続で他も試してみることにします！
ありがとうございました！🙌🏻