妊娠・出産
妊娠中R-1とかみたいなドリンク飲んでました？何か飲んだ方がいいというものありますか？
妊娠中R-1とかみたいなドリンク飲んでました？
何か飲んだ方がいいというものありますか？
- はじめてのママリ(生後6ヶ月, 2歳4ヶ月)
あんこ
妊娠後期にアルブミンが足りないと言われプロテインドリンク飲んでました！😆
にがにが
色んな種類の乳酸菌を摂ると腸に良いと聞いたので、メーカー決めずにスーパーで売っているヨーグルトを端から順番に食べてます。
個人的にブルガリアヨーグルトのブルーベリーが食べやすいです。
まー( ﾟ∀ﾟ)ー＊
後期にご飯がはいらなくて、R-1のんでましたよー。
消化不良解消のために(*^^*)
はじめてのママリ🌸
私は助産師さんに
おすすめを聞いたら
逆に、飲まずに
普段の食生活をバランス良くして、食事中に白湯を飲むようにしてね
と言われました😌
なので、気にしてドリンクというよりは白湯を飲むようにしています。
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