妊娠中の肩こりってどう対処されてますか？暖めるだけだと限度があり、塗り薬もだめそうだし。。😭
妊娠中の肩こりってどう対処されてますか？
暖めるだけだと限度があり、塗り薬もだめそうだし。。😭
- はじめてのママリ(2歳3ヶ月, 4歳7ヶ月)
コメント
あちゃん
マタニティのメニューがある
ところに行ってましたよ☺️
ゆ
薬局で湿布買って貼ってました！
妊婦さんでも使えるのありますよ☺️
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はじめてのママリ
ネットでみてみますー！！
- 1月20日
ハッチ
気休めですが、サロンパス貼ってました😅
産院の先生もサロンパスとか、要は薬の入っていない(効果がない笑)ものならいいと言ってました！
あとはストレッチして伸ばしたり😣自分で揉んだり😰
肩こりツラいですよね😵
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はじめてのママリ
サロンパスあんま効かないですよね😂笑
肩こりつらすぎて緊張性頭痛とかもあります😰
バッキバキです😂
気分も落ち込みますよね～！！- 1月20日
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ハッチ
同じです😭私も肩こりからの頭痛がよくあります😵💨
肩こりと首こりがすごいです😱
頭痛までくると気分下がりますよね💨なにもする気になれない😵
すぐカロナール飲んでました！
サロンパス効かないですね😂でも冷たくてスーっとして気持ちよかったので貼ってました😄- 1月20日
はじめてのママリ🔰
私も肩こりから頭痛とかくるタイプですが😭温めたり、妊婦専用の整体に行ったりしました！🙌🏻完全には取りきれませんが、整体とかに行ったら少し気持ちもリフレッシュできたのでよかったです☺️🌟
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はじめてのママリ
やっぱり人にもんでもらうのが気持ち的にもいいですよね！！
肩こり頭痛つらいですよねー！
わたしも整体さがしてみます☺️- 1月20日
ママリ
マタヨガしたらだいぶらくでした。YouTubeにも最近ありますよね。
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はじめてのママリ
ヨガいいですね！！
息子がお昼寝したら探してやってみます！！- 1月20日
はじめてのママリ🔰
整骨院行ってます。
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はじめてのママリ
さがしてみます！！
- 1月20日
はじめてのママリ🔰
一人目の陣痛用に買ったテニスボール があるのですが、仰向けに寝転がってテニスボール を肩のちょうどいいところに当てて動いて、肩をほぐしてます😂👏
結構気持ちいいですよー✨
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はじめてのママリ
それいいですね😂！！！
わたしもやってみますー！
自分で調整できるのがいい🥰- 1月20日
はじめてのママリ
そんなところあるんですね！！
さがしてみます！