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はせのぴ♡
その他の疑問

ただいま妊娠7ヶ月なのですが、夜眠れない日が続いてます😢昼間は眠れる…


ただいま妊娠7ヶ月なのですが、
夜眠れない日が続いてます😢

昼間は眠れるのですが、
同じ方いらっしゃいますか?

昼間に寝てしまうので夜眠れないのかと思い
寝ずに過ごしてみてもやっぱり
夜中に目が覚めてそこから眠れません(TT)

そんなもんなんでしょうか( ´・_・` )💭

コメント

キゥイママ

めっちゃ分かります😅
7ヶ月位から夜中に何度もおきますし、起きた後寝れずに携帯いじってる日が続いてます。
体が、夜中にも授乳する準備をし始めてるからなんでしょうけど寝れないの辛いですよねー💦

  • はせのぴ♡

    はせのぴ♡

    キゥイママさん♡

    やっぱりそうなんですね( ´・_・` )
    目を閉じてても寝れず、
    私もずっと携帯見てます( ´:ω:` )笑💦
    朝6時頃になると寝れるんですけど
    なかなかツライですよね😢

    • 10月26日
❤︎ s mama

私も妊婦の時全然寝られませんでした😫💦
昼寝ずにいても夜になると眠気が来なくて、結局昼に眠たくなる生活で もー!ってなりました(笑)
妊婦さんあるあるだと思います😭

  • はせのぴ♡

    はせのぴ♡

    ❥s mama さん♡

    まさに私もいまその状況です(TT)笑
    やっぱり夜寝たほうが体が楽なので
    寝たいんですけど、、全くです😐💦
    あるあるなんですね😭💓

    • 10月26日
くるみるく

私は25wのころから、夜寝れない日が続いてます(*_*)
いつも、朝の6~7時に寝て昼過ぎの13時~14時に起きて家事して19時に晩ご飯、21時お風呂入って23時まで仮眠、そこから朝まで寝れません(´-ι_-`)

妊娠中は昼夜逆転してしまう妊婦さん多いみたいですよ。
赤ちゃんの授乳で何時間おきかに起きなきゃいけないから身体が自然とそうなっていってるみたいなので、寝れるときに寝るのがいいみたいですし、それで大丈夫らしいです!
私の通ってる病院の先生も言ってました!

  • はせのぴ♡

    はせのぴ♡

    くぅさん♡

    そぉなんですね(TT)💓
    身体の変化になかなか付いていけてない
    自分がいます( ´:ω:` )

    朝6時くらいになると自然と寝れるので
    無理に寝ようとしなくてもいいんですね😭

    教えていただき
    ありがとうございます\(*ˊᗜˋ*)/

    • 10月26日
  • くるみるく

    くるみるく

    私もついていけなかったんですけど、もうあきらめて眠いときに寝る!寝れなかったら寝ない!で過ごしてます(笑)

    • 10月26日
  • はせのぴ♡

    はせのぴ♡

    くぅさん♡

    私もその考えでいきます!笑
    寝れない事がストレスやったんですけど
    もう眠くない時は
    とことん起きとくようにします😊💓笑

    • 10月26日
こいのん

7ヶ月の時は、夜更かしが当たり前でした。
6ヶ月のくらいまでは、1日12時間くらい寝ないと体調が悪くなる感じだったのですが…
9ヶ月の今は、寝れるけどお腹苦しくて、夜中にちょくちょく目がさめる感じです。

  • はせのぴ♡

    はせのぴ♡

    こいのんさん♡

    私も7ヶ月入るまでは
    どんだけでも眠れたんですが、
    最近はもう夜は全然だめで(TT)
    でもそぉいうものなんですね😢

    • 10月26日
  • こいのん

    こいのん

    みなさん、結構そんな感じみたいですよ!
    寝れる時に寝ましょう(´∀`)
    赤ちゃん産まれたら、余計に睡眠取るのも大変になるので!

    • 10月26日
ぷくちゃん

私も妊娠後期になってから、三時間おきくらいに目が覚めます。疲れているのに夜中に目が覚めます。
そのため、朝も早くに起きますが、お昼寝もしてしまいます。

  • はせのぴ♡

    はせのぴ♡

    ぷくちゃんさん♡

    短い間隔で目が覚めると
    昼も寝てしまいますよね( ´・_・` )💭

    • 10月26日
erika☺︎︎♥

私も昼寝我慢しても夜寝れなくって
だいたい24時回ってからの睡眠です⤵︎
旦那を5時には起こしてから少し寝たり
する時もありますが日曜日などは
出かけたりするので2時間3時間睡眠で
出かけたりする時もあります( ´; ;` )!

  • はせのぴ♡

    はせのぴ♡

    erika☺︎︎♥さん♡

    予定がある日に寝不足だと
    なかなかツライですよね( ・_・̥̥̥ )

    • 10月26日
  • erika☺︎︎♥

    erika☺︎︎♥


    酷かった時は貧血で倒れかけました💧
    もともと夜型なのもあるとは思いますが
    最近は本当に赤ちゃんのためにも
    生活リズムきちんとしたいなぁと思って
    寝る努力はするのですが結局寝れず( ; _ ; )
    今日もエアコンの工事が来るので
    何時に来るかも分からないし寝れないのに
    2時間程度しか寝れませんでした⤵︎

    • 10月26日
  • はせのぴ♡

    はせのぴ♡

    erika☺︎︎♥さん♡

    私も6時過ぎにやっと眠れて、
    また目が覚めてしまいました( ´:ω:` )💭
    貧血の時はさらに体がしんどいですよね😵

    自分の中では寝る事が幸せなので(笑)
    なかなか寝れないのがストレスです😢

    • 10月26日