雑談・つぶやき
運動頑張ったー！！トランポリンでめっちゃ飛んだ･*･:≡( ε:)おもらししなくなったよー！🤣
運動頑張ったー！！
トランポリンでめっちゃ飛んだ･*･:≡( ε:)
おもらししなくなったよー！🤣
- ねずこ🩵(6歳)
コメント
退会ユーザー
今日も運動お疲れさまです♥️
いつも本当にすごいです🥺
おもらしって尿漏れですか？？🤣
私も尿漏れすごいんですが
何したらしなくなりましたか？🤣
aimi🍀🐱🌸
おつかれさまぁー💓💓
すごい、がんばってるね✨
トランポリン持ってるんだね☺️
私もジャンプすると尿漏れする←
しなくなったのすごい‼️
なんかコツあるの？🤣
いつも運動する前トイレ行くけど、やってる最中トイレ行きたくなる現象が🤣💦
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ねずこ🩵
おつかれさまー！あいみんに
触発されたぜ✨
息子の誕生日に買ったトランポリン🤣
ジャンプしたら尿漏れするよね！🤣
おしりの穴をしめるような
内転筋の運動多めに入れるように
意識しだしたらすこし
マシになってきたよ✨
わかるわー！わたしも
運動の合間にトイレ行く🤣
でもそれは代謝アップして
水分で毒素出してくれてるから
いいことのはず💪- 1月11日
ねずこ🩵
白玉さんこんばんは😍🌙*ﾟ
ありがとうございます😭
そうです！🤣
恥ずかしながら産後3年ほどたつのに
飛んだり跳ねたりしたら
したくもないのに
ちょい漏れしたりあったので🤣
おしりの穴を締める運動ですかね🤣🍑
少しマシになってきました✨
退会ユーザー
したくないのに勝手に出てきますよね🤣
私はくしゃみの時が本当に怖いです🤣
おしりの穴を締める運動ですか😳
私も地道に続けてやってみます🍑
ねずこ🩵
あー！！！くしゃみの時危ないですよね！
くしゃみの時ヒヤヒヤします🤣
産後すこししてからでも
始めて見てください✨