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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠中の腰痛について相談です。骨盤ズレや痛みに悩んでいます。対処法や産後の骨盤矯正について知りたいです。

妊娠6ヶ月入る前くらいから、腰痛がすごいです😣
なんか骨がズレてるような痛み？
あと今日は階段降りてた拍子に、砕けたような痛みに襲われました🥶

たしかに1人目産んだ後骨盤矯正なんかもしなかったし、産後の腰回りの肉付きも多かったので、元々骨盤ズレてしまってたかもです😅
同じような方いますか？
妊娠中でもできる対処法などあれば教えてください！
あと産後は骨盤矯正早めに行った方いいでしょうか？

コメント

あ

1人目は特にひどい腰痛とかはありませんでしたが
同じく2人目のそのぐらいの時期から恥骨痛と尾てい骨痛、腰痛があり最近は歩いたり寝返り打つのも激痛なので病院で相談したところ
経産婦は骨盤が歪みやすいらしいです😭
放っておくと産後酷くなるらしいので骨盤ベルトをお勧めされました！

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