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はじめてのママリ🔰
家事・料理

生理前で食欲が止まりません‼️😱ヘルシーでいくら食べても大丈夫な美味し…

生理前で食欲が止まりません‼️😱
ヘルシーでいくら食べても大丈夫な美味しいものはありませんか?😂教えてください💕

コメント

はむ

私は食欲が爆発した時は、卵スープと茶碗蒸しよく食べてました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます💕
    卵スープと茶碗蒸しは市販のものですか??

    • 1月2日
  • はむ

    はむ

    自分で作っていました!😊

    • 1月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    よかったらレシピ教えてください💕

    • 1月2日
  • はむ

    はむ

    卵スープは全て目分量で、お湯、鶏ガラスープ、醤油を少し で温めてから溶き卵を入れて完成✨
    茶碗蒸しは卵を1つ溶いて、お茶漬けの素1袋と、水を大さじ2ぐらい入れて混ぜ、レンジで600wで1分ほど固まるまで加熱して完成です!
    分かりずらかったらすみません😭

    • 1月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます💕
    すぐに出来そうなので明日作ってみます😋

    • 1月2日
deleted user

キャベツはいくら食べても良いです❣️
みじん切りにしてお皿に広げてラップ無しで5分チンして水分飛ばして、あとは普通にチャーハン作る感じで炒めたらごはん少なめ(白ごはん80gとか)でも山盛りヘルシーチャーハンできます🤗

みじん切りしたキャベツにネギとたまご、好きな調味料混ぜてレンチンして火をとおして固まったら、お好み焼きソースかけたりケチャップかけたりして食べてます💕

今はキャベツ安いから毎日食べてます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    キャベツいいですよね❗️
    キャベツチャーハン美味しそうですね💕
    キャベツネギたまごも美味しそうですね💕作ってみます😋ありがとうございます!

    • 1月4日