妊娠32週で右側のお尻が痛みます。寝る前に痛みが強くなり眠れません。坐骨神経痛かどうか、同様の経験や痛みの緩和方法を知りたいです。次回検診までの対処法を教えてください。
後期の坐骨神経痛について、質問です。
32週にはいった妊婦です。
31週ごろから、右側のお尻の上のほうが痛みます。
右側だけに痛みがあります。
特に寝る前に痛みが強くなり、なかなか眠れません。
これは、坐骨神経痛でしょうか？
同じような症状を経験した方はいらっしゃいますか？
また、痛みを和らげる方法はあるのでしょうか？
次の検診で先生に相談しようと思っていますが、
それまでの間を乗りきるために、質問させていただきました。
- なつ(2歳2ヶ月)
コメント
ポコ田ペペ子
ストレッチするとだいぶ良くなりますよ😊
調べるとやり方でてきます✨
歩けないほど痛くなったらブロック注射もあります
あゆぼー
辛いですよね坐骨神経痛😓
私も1人目から今回の３人目まで毎回坐骨神経痛に悩まされて、寝返りの時、動き出す時の電流が流れるような痛みに悩んでます😵💫
お風呂上がりのストレッチは気持ちいいし少しは楽になった様な気がしますよ！あとは湿布とかですがね⁉️でも湿布も下手に貼るとお腹の張りに繋がるので先生了解を得てからがいいと思います！
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なつ
回答ありがとうございます！
共感してもらえて安心しました(>_<)
まずはお風呂上がりのストレッチ、今日からやってみます！- 1月2日
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あゆぼー
お尻を意識して伸ばすストレッチが1番効果あると思いますが、お腹が大きくなるとそう簡単にできないと思うので無理のない範囲でやってみてください😌
早く産後の骨盤矯正に通いたいくらいしんどいです🥲お互いに無理のないようにしましょうね☺️- 1月2日
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なつ
回答ありがとうございます！
気持ち分かります😢
色々調べながら、ストレッチやってみようと思います！
ありがとうございます☺️- 1月2日
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あゆぼー
お風呂上がりに是非やってみてください☺️
私も同じ32週で女の子予定です👶
お互いに良いお産になるといいですね‼️あと少し頑張りましょう❣️- 1月2日
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なつ
今日のお風呂あがりからやってみます☺️
そうなんですね！同じ週数の方とお話するの初めてで嬉しいです☺️
あと少し、頑張りましょうね😊✨- 1月2日
なつ
回答ありがとうございます！
ストレッチ、やってみます！(>_<)