はじめてのママリ🔰
ちょうどいいくらいだと思います☺️162cm44~46kg体脂肪20くらいですが、ガリガリと言われます。痩せすぎで健康診断引っかかったり気胸(長身の痩せた男性がなる病気と言われました…)になったり、多分適正体重ではなさそうです。痩せてると太ってるより病気のリスク高いらしいです。
はじめてのママリ🔰
普通じゃないですかね🤔
それでデブってかなり厳しいかと🥲細い人多いからそう思うのかもですが、160の適正体重が55くらいだったと思います！
はじめてのママリ🔰
わかります！
私も161センチ体重48キロだったので、52キロになったときはデブ！って思いました💦
ですが、妊娠して産後痩せなくて、そのまままた妊娠してとなり、今が超絶デブすぎて52キロのときでいいから戻りたいです😂
のこのこ
デブじゃないですよ！
ちょうどいいと思います！
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