コメント
Huis
1人目の時13〜14キロ増、体重元に戻して2人目妊娠して10キロ増でした！ちなみに赤ちゃんも2人目の方が小さかったです。
じゃむ
プラス3キロのまま2人目妊娠して、1人目の時と同じく13キロ太りました！
2人目の産後半年で本気でダイエットして、今は1人目妊娠する前にもどってます😊
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます☺️
すごい！！🥰
どのようなダイエットしましたか？😊- 12月31日
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じゃむ
炭水化物を取らない、低糖質ダイエットで痩せました😊- 12月31日
退会ユーザー
３回出産してますが回数重ねるごとに+12kg、+15kg、+20kgって大増量してってます💦
1人目、2人目の時は元通りかマイナスまで戻したけど、3人目はダメでした！笑
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はじめてのママリ🔰
私も増えてったらどうしましょうって感じです🥺
元通りに戻るためになにかしたことありますか？？😳- 12月31日
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退会ユーザー
元々運動大嫌いで…😱
なので、歯を磨きながらストレッチとかその程度の運動＆間食を控えたりした食事制限のみでしたが20代だったので簡単に元に戻りましたが３人目は30代だったので全然ダメですね😭
ちゃんと運動して、徹底的に食事制限しないと元に戻らないんだろなと思って、もうすぐ産後4年立ちます😂笑- 1月1日
ピグロット
一人目で14キロ増えました！
38週で産んだので、予定日までいってたら、16キロくらい増えていたと思います💦
二人目の現在、すでに14キロ増えています…予定日までいったら…と思うとゾッとします(笑)
ちなみに、一人目産後は、妊娠前の体重までに3キロ残して二人目妊娠でした😭
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はじめてのママリ🔰
ゾッとしますよね😮💨
3キロまで戻せたの凄いです🤗
次は出産前に戻れるように頑張りたいです😭- 12月31日
はじめてのママリ🔰
上の子のときは2人ともプラス12キロくらい増えましたが、それぞれ元に戻してからの次の妊娠でした✨今回もプラス13キロくらいですが、産後頑張ります😂💓
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
戻せるの凄いです🥺
戻すためにどのようなことしましたか？☺️- 12月31日
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はじめてのママリ🔰
1人目の時は骨盤矯正行きましたが、2人目のあとは行かなかったです。
ほぼ完母で痩せたのが1番だと思います✨特別ダイエットはしてないです🥰- 12月31日
かーくんまま
1人目プラス18キロ
2人目プラス8キロです！
食の好みも全然違うのと
1人目は食べづわりだったので
大変だったんですけど
今回は初期の吐きつわりだけで
今は野菜が食べたい！って感じなので
1人目ほど増えてないのかもしれません😨
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
1人目も、2人目も食べ悪阻で増えるばかりです😮💨
お菓子が辞められません🍪🍩🍫- 12月31日
退会ユーザー
1人目のとき食べづわりで
好き放題食べてたら20kg近く太りました😅
体重も10kg減したときに2人目妊娠しましたが
そこから2人目は+5kgに抑えました！
最後らへんは切迫で入院して病院食だったので全然太らなくてめっちゃびっくりしました😂✨
今は妊娠前の体重に戻りました！
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます☺️
なにか増加しないために気にしてたことありますか？？😌
Huis
とにかく中期までは増やさないように、飲み物は水か麦茶でパンは控えて、おやつはお菓子ではなくゼリーかナッツやプルーンにしていました！
はじめてのママリ🔰
パンが手軽だし好きだからめっちゃ食べてしまってます🥲
お菓子もポテチとかそりゃ太るだろうなってモノいっぱい食べてしまってます😭
気にかけるようにしてみます✊🏻