なの
うちはごはん150とかあげてたら1ヶ月に体重600ｇ増えたのであげすぎかなと思ったので100くらいになるように減らしました😅
小柄で体重の曲線も下の方だったのが真ん中辺りになってきました
まゆ
普段はご飯90～100ｇくらいにしてます😄
おかずはあまり気にしてないのでタンパク質は摂りすぎなくらいですが😅
チャーハンやカレーの時はご飯130ｇくらい食べちゃいます😂
ゴルゴンゾーラ
うちも食べる時はそれくらい食べますよ！
炊き込みご飯とかチャーハンならもっと食べます😂
身長とのバランスもあるかと思うので、とんどん体重増えるようなら抑えめにしたらいいと思います☺️
私は1食でというより、1日とか1週間のトータルでバランス取れてたらいいかなと考えています！
はじめてのママリ🔰
うちも良く食べます😅
夫が大食いなので遺伝？？
それでも身長体重は平均ど真ん中です！
1歳半頃は大体ご飯120〜130gは固定で野菜やお肉で合計300gは用意してました。
少ないと怒ってくるので💦
今は測ってないですが、ご飯は変わらず120g程は食べてます。おかずは私より食べてます。それ以外に毎食＋おやつにフルーツもガッツリ食べてます😅
最初食べすぎで心配でしたが頑丈で健康体なので、今では太ってなければ大丈夫と思ってあげてます！
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