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ママリ
子育て・グッズ

お昼寝の明るさについて、薄暗い状態でも問題ありません。お子さんが添い寝で寝る場合、明るさよりも安心感が重要です。

1歳3ヶ月、初めて添い寝でお昼寝成功しました!
お部屋を閉めて薄暗い中でゴロゴロさせていたのですが、1歳過ぎてもお昼寝って明るいほうがいいんでしょうか?
薄暗いままで大丈夫ですか?😣
いつもはリビング隣の和室で抱っこで寝かしつけ、ほぼ明るい中寝ていました。
今はリビングにつながる襖を全部閉めている状態です。
(夜は10ヶ月くらいの時から添い寝です)

コメント

はじめてのママリ🔰

それは好き好きじゃないですか?😂
うちはお昼寝だから薄暗く、とかしたことないです。

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね😂✨
    赤ちゃんの時は体内時計の関係でお昼は明るく、と聞いていたので今もそうしなきゃいけないのかと思っていました!笑
    夜の就寝に影響ないならこのままにします!
    ありがとうございました✨

    • 12月26日
deleted user

真っ暗にはしないくてもいいと思いますが、薄暗いくらいの方が明るいよりは眠りには入りやすいとは思います😄
保育園でも日差しが入らないような感じにはなってますね😄

  • ママリ

    ママリ

    保育園でも薄暗い感じなのですね🥰
    とても参考になります!
    お昼寝で添い寝成功したの初めてなのでどうすればいいか迷ってしまいました😂
    ありがとうございました✨

    • 12月26日