妊娠・出産
昨日あたりから夜中にこむら返りで目が覚めて痛みと闘っています😂w先輩…
昨日あたりから夜中にこむら返りで目が覚めて痛みと闘っています😂w
先輩ママさんおすすめの着圧ソックス教えてください🙇♀️
- m-mama💚(2歳5ヶ月)
コメント
き
答えが違うかもしれませんが、
こむら返りの原因は水分不足もあるので、こまめな水分補給と、
寝る前にお水、麦茶、薄めたポカリをどれかコップ一杯飲むだけでも効果あると思います🤗
はじめてのママリ🔰
定番ですがメディキュットが良かったです(^^)
-
m-mama💚
ネットでも見ましたー‼️妊娠前に使っていたやつがキツすぎて入らんくて😅明日薬局で見てみます👍
- 12月26日
m-mama💚
確かに最近トイレが尋常に近くてあまり水分を取ってないかもしれません😰日中も仕事してるので水分不足が原因かなあ、、。