ココロ・悩み

全てが一気にのし掛かってきた。死んでしまいたい、、うつうつとしてい…

全てが一気にのし掛かってきた。
死んでしまいたい、、
うつうつとしている。

実家との関係。
これからシングル、引っ越し、仕事も常勤に。
もういっぱいいっぱいで、娘にもイライラして。
何度も謝って自己嫌悪。
これ以上傷つけたくないから市役所に相談したら、すごく寄り添ってくれた。
だけど、全然安心できない。
自分の事を自分で見つめられるようにならないと、ずっとこの繰り返し。
良い歳なんだし、生育歴のこと乗り越えないと。

• うつ
• 引っ越し