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ママリ
ココロ・悩み

妊娠で年齢的なしんどさは出ますよね…?20代後半ですが1人目妊娠中の時よ…

妊娠で年齢的なしんどさは出ますよね…?
20代後半ですが1人目妊娠中の時より
明らかにすぐ疲れるし体も弱くなったし
しんどいと思う事が多く感じます。😞
元々体力ないからですかね😓
年齢より元々体力ない運動不足な自分が原因かな😭
いや、妊娠関係なく年々私の体はガタが来てるわ…
こんな弱かったらどんどん歳を重ねていったら
私はどうなるんだ…😭

コメント

へこ

わかる気がします😓3人目は30過ぎてからでしたが、妊娠中えらかったです。
ただ、2人目以降だと上の子のお世話しながらになるので、尚更かなと思います。
無理されないようにしてくださいね😊

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    やはり年齢的な部分もありますよね💦
    そうですね😖上の子が居たらゆっくり
    休めないので体力もっとつかいますもんね😣
    ありがとうございます😭✨

    • 12月25日
はじめてのママリ🔰

日頃の体力必要ですよね。30代初産ですがまだ元気です。学生時代からハードな運動部、社会人になってもジム通いや駅伝出場などしていました。今も通勤で毎日3km歩きます。親もスポーツ好きで子どもの頃からプールやスキー、山登りに連れていかれていた影響もります。(60代の親も現役でめちゃくちゃ元気です)
ちなみに同級生の夫は体力皆無で、テーマパークなど行けません。途中ベンチで寝ます💦
すぐには無理かもしれませんが、子どもが大きくなったら一緒に遊んでスポーツを取り入れるなどしてみてはいかがでしょうか?

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    素敵すぎます!✨私が運動苦手で
    体力ないので憧れます🥺✨
    やはり日頃から体を鍛えるって大事ですね😖
    近所の年配の方も毎日歩いたり体操
    してるからかすごく元気で健康体です🥺
    私も落ち着いたら筋トレなど
    自分のできる範囲から徐々に初めてみようかな😅

    • 12月25日
小豆🔰

私も同じです😵
1人目は20代前半、2人目は20代後半で、2人目の妊娠中は1人目より体力落ちてるしめちゃくちゃ歳を感じました💦

3人目は絶対無理だって思いました😇

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    同じですね😣💦年齢的な部分も
    やはりありますよね💦
    私も3人目は絶対無理です^_^笑
    またこの妊婦期間を過ごすのは
    考えられないです😰

    • 12月25日

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