コメント
nanamama♡
それくらいの時、私も胃痛ありました💦
空腹でも痛かったり満腹でも痛かったり…
圧迫感もすごくて昼食後から夕方が特にしんどかったです😖
最近、やっと圧迫感がマシになってきたとこです。
普通に食事が出来ることがすごく幸せなんだなーって思いますよね！
きいろ
常にムカムカしていましたよ😭💦
何を食べるかというより量を減らす方法をとっていました(´ω`)
効果は微妙でしたが…
グレープフルーツなどの果物がとてもおいしかったです。
満腹にはならないかもしれませんが💦
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ʚ♡ɞ小粒三兄妹ʚ♡ɞ
コメントありがとうございます！
なるほど！
量を減らす方法は思いつかなかったです！
腹八分目ってやつですかね？😊
あたしも明日の昼食はいつも食べてる量より少し減らしてみようと思います☺️
なんか妊婦になると無性にフルーツとか食べたくなりますよね？😊
ありがとうございます😌
参考にさせていただきます😁💓- 10月21日
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きいろ
量を減らして回数を増やすって感じでしたよ😁試して見てください(＠'ω'＠)
- 10月21日
ʚ♡ɞ小粒三兄妹ʚ♡ɞ
コメントありがとうございます！
そうなんです！
わたしも昼食後から夕方が1番キツイです😔
横になるんですが横になっても痛いから
どーしていいかわからず😣
ほんとに健康が一番ですよね😂