KAORImama
起床時間が遅いからではないですか？
うちの生活リズムです。
6:00起床→13:00昼寝→21:00就寝。
間に朝食、間食、夕食があります。
ジャンジャン🐻
朝はもっと早くないと、無理だと思いますよー(^-^;
うちは6時起きで、お昼食べたらお昼寝ですが、体力もついてくるので、しっかり午前中も遊ばせないと、それでも寝ません(^-^;
ぴんく
やっぱりそうですよね😅😅
もっと早起きさせるよう努力します…
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ぴんく
遅いですよね😅
主人の仕事が午後からで、そこまで早起きする習慣がなくて…💧
昼過ぎに寝させるためにはそのくらい早起きさせなきゃダメですかね。
KAORImama
これからの生活にも関わってくると思います。
午前中に公園などに遊びに行くだけでもリズム変わってきますよ。
ぴんく
9時おきでご飯食べてから昼過ぎまで公園に連れていくようにはしています！
もう少しはやく起きれるよう頑張ります！