もう限界です。助けてください。辛いです。寝かしつけもぐずり、夜泣き…
もう限界です。
助けてください。辛いです。
寝かしつけもぐずり、夜泣きでもぐずり、もう耐えられません。
寝かしつけでイライラしてしまってので夜泣きの時こそはと思っていたのですが、ダメでした。
1時間何しても泣き止まずイライラしてリモコンを壁にぶん投げてしまいました。
母親としてというか人間としてもう最低です。
日中は機嫌も良く大好きと思えるのですが、夜間だけは別人のように思えてしまいます。
ここ1ヶ月近く夜泣きが本当にひどく思うように睡眠も取れません。
心と体が限界かもしれません。
どうしたらいいでしょうか。
なにも頑張りたくありません。
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
ママリ
物に当たるのは許しましょう！
少しの罪悪感はあっても一瞬スッキリはします。
寝かしつけですが、もう泣いとけ！！で泣かせておくのがよさそうです。
泣き止んでくれ、寝てくれと思って頑張ると、頑張った分期待の裏切りがすごいです...
もう寝んでいい！一生泣いとけ！って思うと私は楽でした。
人間ですから、何時間もしたら寝るだろうと...
おもち
夜中に泣き止まないのしんどいですよね。私もイライラしてしまう日たくさんありました😭
1ヶ月近くまともに眠れていなかったらイライラしてしまうのは当然だと思います。母親として最低なんかじゃなくて、心と体がそれだけ削られているんだ思います…！
日中「大好き」と思えているなら、それが本当の気持ちだと思います！！
限界が来たら、お子さんをベビーベッドなど安全な場所に寝かせて、数分だけ別の部屋で休憩してもよいと思います☺️（私もそうしてました）
はじめてのママリ🔰
睡眠不足、辛いですよね😢
私も子どもがなかなか寝なくて、毎日本当にイライラするし涙も出てきて、一時的に精神科に行ってお薬もらうほどでした…
なので辛さすごくわかります…
どうか、自分を責めすぎないでくださいね。
私としては、ぜひ専門家に頼ってほしいです。
私は、IPHIの乳幼児睡眠コンサルタントの資格を持つ人にコンサルトをお願いして、子どもがよく眠れるようになり、本当に気持ちが楽になりました。
お金はかかりますが(私が依頼した人は1ヶ月サポートで5万円でした)、その価値は十分あったと思っています。
いきなり専門家に頼むのに抵抗があれば、日本人で初めてその資格をとった愛波文さんの本や漫画もおすすめです。
(ちなみにサポートしてもらったのは愛波さんではない、別の方です)
1人で頑張りすぎないで、日中お子さんを人に預けてママリさん1人でゆっくり休むなどしてくださいね😢
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