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サプリ・健康

産後完母ですが体重落ちませんこんなことしてたなどありましたら教えて…

産後完母ですが体重落ちません
こんなことしてたなどありましたら
教えて下さい！

コメント

みるくてぃー

1人目は落ちるどころか増えたので2人目の時に、YouTubeの筋トレのメニューやって、途中から落ちが緩やかになったので、夕飯だけスープとサラダ、おかずのみにしました😊
妊娠するまでやってましたが、結構落ちました✨

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