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子育て・グッズ

離乳食のメニュー考え方や野菜の種類について相談しています。

離乳食についてです！
今離乳食を作るのに離乳食の本を買って、その通りにつくっています！
そろそろ3回食になるのですが本の通りにつくると、野菜の種類も結構そろえないといけないし、大変です😭

でも何をどのくらい、週に何種類くらいの野菜をあげたらよいかわからず本を見てしまいます😭

皆さんはどうやってメニューを考えていますか？
タンパク質何グラム、野菜何グラムとか決めてます？
あと週に何種類くらい野菜買ってますか？

コメント

まは🌸ママ

かなーり適当です😂

10ヶ月ですが、大人と上の子のご飯から取り分けられそうなものはとりわけ
野菜足りないかなーと思ったらストックの野菜を増やすくらいしかしてないです。
グラムも目安ぐらいにしか考えてないです。
野菜は元々色々買っておいたり、田舎なのでもらったりするので10種類はあると思います💡

  • tt

    tt

    ありがとうございます^^*
    10種類も使われているのすごいです😊沢山買いたいのですが結構な出費になっちゃうので、、、

    • 12月16日

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