妊娠・出産

後期に入ってから体調がスッキリしません…😵5食ぐらいに分けて少量ずつ食…

後期に入ってから体調がスッキリしません…😵
5食ぐらいに分けて少量ずつ食べるようにしているのですが、食べた後胃もたれしてます😓
一人目の時は後期つわりなかったのに〜〜😭😭
後期つわり経験者の方、
なにか、楽になる方法とかあれば
伝授していただきたいです🙏🙏

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