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嘔吐の時は水分も含めあまり胃に入れない方がいいですが、下痢症状だけなら無理のない範囲で消化に良いものを食べるのはいいと思います(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
トイレとお友達は辛いですが、沢山トイレに行った方が早くウィルスが排出されると指導されましたので...(ˊo̴̶̷̤⌄o̴̶̷̤ˋ)

ほむら
胃腸炎の時は、胃腸を休ませるために、消化に良いものを食べましょう!
子どもにも大人にも当てはまりますが、便の性状(柔らかさ)と同じくらいの食事が目安です。
シャバシャバの水様便なら、うすーいおかゆやスープ、ゼリーなどがいいですし、ある程度形があるけど柔らかいなら、普通のおかゆ、よく煮たうどんなどなど。
もちろん食べ過ぎはよくありませんし、脂っこい食事や塩分が高いものは胃腸に負担になるので良くないです。
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