※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
ココロ・悩み

寝れないです。心配事や悩みがあると眠れない。打たれ弱いです、、、そ…

寝れないです。

心配事や悩みがあると眠れない。

打たれ弱いです、、、そしてすぐに体調を崩す、、、悪循環です。

悩み事考えないようにする方法ご存知の方教えてください。

コメント

ゆめ

私も結構悩んじゃうタイプなのですが、真逆な考えの夫からはいつも、
考えたり悩んだりして状況がよくなるなら悩むけど、考えたって解決しようがない悩みや心配ごとは考えてもしょうがないから一旦考えるのやめる！
と言われます😅
そう言われるとイラッとするときもありますが、まぁでも確かになー🤤🤤って意識的に楽観視するようにしてます！

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング